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長期介紹家裡的早餐
其實每天大同小異差不多
有時間就做個小花樣美化視覺
有時則平淡又樸實不加彫琢
而今天的早餐的其實時間也不多
祇是前一晚先將蔬菜先切好
今早擺一擺就美美的...呵呵
淋上酸酸的蘋果沙拉醬
一入口讓人酸到味口盡開
接下來開始享受其它美食
雜量麵包及饅頭是前幾天做好的
早上從冰箱取出順道蒸熱即可食用
最後再來杯熱米漿
孩子及先生一日的體力也足夠了
同樣的食物但稍作調整還是有些不一樣的
這天的早餐
多了培根肉夾饅頭孩子也很喜歡
再來一碗昨晚煮好的南瓜濃湯
夠營養了
端上桌先生還在拍易的已經快一掃而空
杯盤狼藉真是有夠誇張!
孩子還跟我說好像在吃飯店的感覺
做饅頭我一次通常會多做一些
要取用時自然方便又省事
做多量時可能考慮用瓦斯蒸
量蒸起來也比較大
當然忙的時候或沒有東西時
一杯豆漿、蛋及饅頭就給大伙打發了
不過飽嘗的都是食物的原味
最重要的是這樣一餐
花費少又健康
美善品蘋果沙拉醬作法:
材料:蘋果一顆、檸檬汁20克、原味優格100克、海鹽粉少許、蜂蜜30克
將全部食材放入主鍋 速度0到10 時間30秒
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